Soltar

Rendirme al dolor para soltarlo

Imagina que te quemas la mano con agua, tu piel queda roja y te duele. Cuando la piel sana, el dolor se va. La quemadura era la causa de tu dolor, al sanar la causa el dolor desaparece.

Ahora, en el pasado has vivido experiencias que te han marcado con dolor, como abuso, abandono, peleas y culpas. Todas son causas pasadas que aún te duelen hoy.

¿Por qué sientes dolor si es pasado? Porque tu mente guarda el dolor, es una asociación que trae tu pasado al presente, y sigue en ti porque no lo has resuelto, o porque crees que te da seguridad sostenerlo.

Entonces, cuando te quemas tienes dolor, y este se va cuando la quemadura desaparece. Sabemos que una lesión física se sana con lo mínimo.

Pero nos preocupa la otra lesión que es emocional, esa no sana sola si no tenemos consciencia.

Entonces.                                                                                                                                                   Piensa en la causa del dolor, y la traes a tu presente, la observas sin involucrarte, no la vuelvas a juzgar, ni justificar, solo tomas conciencia de que eso ya no existe, no es real, y finalmente decides liberar, soltar y te rindes al dolor para ser feliz. ¡Basta ya! Perdona.

Todo lo que tú guardas en tu mente y te duele, no es real. Tú no eres tu mente.

Fue real la causa  que tú has guardado, y lo revives permanentemente como una tortura que no te deja Ser, te limita, te envejece y te enferma.

Nadie tiene culpa del dolor, nadie, ni tú tampoco, son experiencias que hay que vivir.

Esta vida que tú vives es una oportunidad de comprender, crecer y despertar la consciencia resolviendo tu pasado irreal.

Cuando te sea fácil soltar, estarás comprendiendo, y a eso se llega con un esfuerzo de actitud consciente. ¡Despierta!

La felicidad, la abundancia y la paz interior, comienza cuando tú te liberas del pasado, cortando las asociaciones que la unen a tu presente.

Libérate de tu pasado. ¿Entiendes?

¿Que es difícil? Ya lo sé. Comienza por aceptarte tal cual eres, todo lo vivido hasta ahora ya es una ilusión, no es real, solo está en tu mente.

Comprende mirando hacia atrás, pero vive mirando hacia adelante.

Alfredo Zerbino

Estás sobre el paraíso, resuelve el pasado para verlo.1m

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